国学经典
传统经典诵读
大道家园
传统典籍
综合浏览区
羲黄大学
文始法脉
道德经集释
药食同源
饮食营养
春季食疗
夏季食疗
秋季食疗
冬季食疗
能不能吃
推拿艾灸
推拿
艾灸
拔罐
药浴
药酒
健康综合
刮痧
诸子百家
儒家
历史探究
宗祠传统
道家
诗词歌赋
古玩字画
国学文化
生肖星座
十二生肖
十二星座
黄道吉日
搬家吉日
开业吉日
装修吉日
嫁娶吉日
道德经集释
实修打卡圈
每日小打卡
登录
饮食营养
猪大肠清洗不干净，今天教你一招，让脏东西自己乖乖出来！
猪大肠是生活中常吃的食物，其营养价值丰富，可是，也有不少人不喜欢吃，觉得太肥，其实猪大肠里面含有大量的胶原蛋白，有美容养颜、延缓衰老的功效！很多人苦恼在清洗猪大肠的时候脏东西都洗不干净，今天教你们一招，快一起来看看吧！可以先用少量的盐、醋洗
健康食谱
2023-07-18
它是水果中的“药王”，吃1个顶10个苹果，你居然不知道？
苹果大家都知道，被称为水果中的全科医生，其实还有那么一种水果，比苹果还厉害，号称水果中的药王，吃起来酸酸甜甜很可口，关键是自己在家就能种，一粒种子就可爬满整个阳台，四季都结果。它就是百香果。一个它=十个苹果百香果富含人体所需的多种氨基酸、多
健康食谱
2023-07-18
一梨润三秋！这样煮梨汤，止咳清肺火，不咳不喘一秋天！
秋天上市的水果有很多，如果论养生的价值，秋梨是排在前列的。秋季天干物燥，容易上火，而梨正有润肺去火的功效，风干秋燥的午后吃上一个，不仅静心解渴，还能清肺润燥。秋季养生吃梨的好处1、梨富含膳食纤维以及较多糖类和多种维生素，是最好的肠胃“清洁工
健康食谱
2023-07-18
柚子全身都是宝，但千万别和它一起吃，伤肝还伤肺！爱吃的看看
目前柚子当季，正是大量上市的时候。柚子不仅便宜味美，还有很多你意想不到的好处，是整个秋季最养人的水果啦，错过等一年！柚子的好处你都知道吗？1柚子营养美味，好处多多柚子味甘酸、性凉，具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效。其果质脆嫩、汁多味甜
健康食谱
2023-07-18
血管一堵，疾病不断！这些食物中的血管“清道夫”一定要常吃
脑血管堵了——偏瘫，心血管堵了——心梗，肾血管堵了——尿毒症，腿血管堵了——截肢，眼睛血管堵了——失明……只要血管出问题，病也就来了。中医有句话“血浊致百病，血净病自消”，人体就像一棵大树，血管如同根系，血管洁净，养分才能源源不断地输送到全
健康食谱
2023-07-18
生姜放久了总是干瘪？3个简单小妙招，放一年都不干瘪不腐烂
生姜，是每个家庭厨房必备的一种调味品，平时烹饪菜肴，很多菜中都需要放生姜，比如做红烧鱼，炒牛肉，焖鸭肉，都是需要用到生姜。生姜不仅有调味的作用，而且它还具有很多作用，比如可以消毒杀菌，平时感冒时，就可以煮一些生姜水喝，具有一定的效果。平时大
健康食谱
2023-07-18
柚子皮和它一起煮，血液不粘、血栓不再长，冬天不怕脑中风
免费关注...近日，南方的温度是降了又降，不少城市出现了入冬以来最低的温度。而中国的北方地区虽然气温有所回升，但依然是零下十几二十度。这每一次降温，都是对中老年人心脑血管的一次考验！所以，在这里，我们给大加介绍一碗最适合这个时候喝的一碗热
健康食谱
2023-07-18
骨质疏松、恶性肿瘤可能都跟这个补品有关，请不要乱吃！
免费关注...老人常年吃的清淡，发现骨质疏松，日常饮食该怎么调整？一、骨质疏松饮食禁忌：1、避免含草酸多的食物和高钙食物一起食用，因为草酸和钙结合后会形成草酸钙，从而影响钙的吸收，所以像菠菜、苋菜、莴笋等食物，要避免和鱼汤、豆腐汤等高钙食
健康食谱
2023-07-18
血栓是吃出来的，这四种食物一定要少吃或不吃！
脑血栓是脑梗死最常见的一种类型。是脑局部血流减少或供血中断，脑组织缺血缺氧导致软化坏死。可以说脑血栓是对脑部致命性的损害，即使患者被救治回来，也多有失语、偏瘫、视物不清等后遗症状。毫无疑问，脑血栓多数是“堵”出来的。除了个别病变，引发血管病
健康食谱
2023-07-18
买柚子，选尖的还是圆的，红心的和黄心的有什么区别？看完涨知识
柚子营养丰富，酸甜多汁，口感好吃，还能清热去火，很多人都喜欢吃。现在正是柚子新鲜成熟的好季节，但是不少人爱吃柚子，却不太会挑柚子，买柚子全靠碰运气。比如说买柚子时，选尖的还是圆的，选红心的还是黄心的？首先说挑选柚子的方法：1、选尖不选圆。买
健康食谱
2023-07-18
炒前必须焯水的3种蔬菜，再懒也别省这一步！你别还不知道！
说起做菜，可可不得不佩服国人的伟大，不仅食材之多，就连烹调方法也是层出不穷，煎、炒、烹、炸、闷、溜、熬、炖……样样都是拿手绝活。但其实烹调很是讲究方法，就连最为简单、常见的焯水，也是大有学问，不仅能去除食物的异味，还能减少烹饪时间，保留蔬菜
健康食谱
2023-07-18
保鲜密封容器有异味？交给这四个妙方来除臭！
事前备料的食材、吃不完的零食、减塑自备用餐容器……保鲜盒的用途百百种，也是家中储存、保鲜食材的好帮手。不过保鲜盒因属密闭式容器，使用一段时间、或是盛装了蒜头、洋葱等气味重的食物后，很容易就会残留异味，用洗碗精清洗也难以去除，一打开盖子那股闷
健康食谱
2023-07-18
十月萝卜赛人参，但吃法有讲究！吃萝卜不加点它，等于白吃
免费关注...大家都知道，民间素有“十月萝卜赛人参”、“萝卜上市，郎中下市”的说法。白萝卜性凉、味甘，具有清热生津、下气宽中、开胃健脾、顺气化痰的功效。白萝卜中含有丰富的维生素C和微量元素，可帮助机体增强免疫力。白萝卜还有增进食欲、帮助消
健康食谱
2023-07-18
人到中年，请不要假装健康！
免费关注...人到中年家庭、事业渐渐趋于稳定但有些疾病却逐渐冒出了头饮食、作息不规律尽管看起来好像“没什么影响”但日积月累，身体内的平衡早已被打破各种疾病“蠢蠢欲动”很多40岁的人，还在假装很健康……你是那个假装很健康的中年人吗？假装很健
健康食谱
2023-07-18
熬夜就是慢性自杀，没有侥幸，看完这些人的经历你就知道了
许多熬夜的人，突然就废了。熬夜就是慢性自杀！看完这些人的经历你就知道了！乔布斯，一个振聋发聩的名字。他改变了世界，却过早地结束了自己，56岁死于胰腺癌。我们只知道他死于胰腺癌，却不知这胰腺癌背后是无数个夜以继日的工作，一次又一次压缩自己的睡
健康食谱
2023-07-18
总是睡不好，原来是它在作怪！教你一招，2分钟入睡
明明很困却睡不着，睡着了又醒得太早，失眠的感觉真的太痛苦了！造成失眠的原因有很多，比如精神压力大、晚上吃太多、太兴奋紧张等等。不过你知道吗？有的人晚上总是睡不好，很大可能是睡前玩手机造成的。1被忽视的睡眠杀手想睡个好觉，人体有一种物质非常重
健康食谱
2023-07-18
这份“吃药忌口清单”很全，医生最怕你服药后吃这些，最好背下来！
俗话说，吃药不忌口，坏了大夫手。虽说口服药是世界卫生组织最推崇的给药方式，但是不同的药物毕竟都是化学成分，会不会在肚子里和食物发生反应呢？有哪些食物吃下去会降低药效？今天，我们来看看常见药的忌口有哪些。# 常用药忌口清单 #1. 吃所有药，
健康食谱
2023-07-18
你认为的这些“健康食品”，其实并不健康！
喝鲜榨果汁更健康？黑芝麻糊能乌发？面包就挑“全麦”的？“水果燕麦脆”泡牛奶营养好？零食选择果蔬干更健康？如果你也有以上认知说明，你掉进打着健康名号的“消费陷阱”中啦！当碳酸饮料、含糖饮料被公认为不健康的饮料时，鲜榨果汁成了当代人崇尚“健康生
健康食谱
2023-07-18
老祖宗眼中的长寿菜、救命菜，利血脂、稳定血压!
免费关注...山珍海味虽然可口，却不一定健康。如今人们吃东西，营养健康往往摆在首位，越来越多人意识到，吃的贵并不代表着吃的好。今天养身参考给大家介绍的这些菜，看似不起眼，却被老祖宗称为“长寿菜”、“救命菜”，而且价格不贵。这个夏天，一定要
健康食谱
2023-07-18
牙缝长满“结石”别用手抠，做好3件小事，结石或能慢慢消
牙齿是我们人体必不可缺的，像我们每天吃东西都需要牙齿来帮助咀嚼，若是不经咀嚼，就直接生吞下去，可是很容易给肠胃带来损伤的。同时牙齿也是我们颜值的重要组成部分，假如一个人五官很端正，皮肤身材都很好，看起来无可挑剔，但一张嘴一笑，就露出来满口黄
健康食谱
2023-07-18
首页
前一页
后一页
饮食营养热门文章
1
吃素还是吃荤？让科学来告诉你 | 杨定一博士
2
草苁蓉酒的功效与作用,草苁蓉酒怎么做
3
扁豆冬瓜的功效与作用,扁豆冬瓜怎么做
4
肉苁蓉炖黄鸡的功效与作用,肉苁蓉炖黄鸡怎么做
5
莲子薏米排骨汤的功效与作用,莲子薏米排骨汤怎么做
6
鸡蛋红枣汤的功效与作用,鸡蛋红枣汤怎么做
7
香菇炖凤爪的功效与作用,香菇炖凤爪怎么做
8
附片当归烧仔鸡的功效与作用,附片当归烧仔鸡怎么做
9
白果通利饮的功效与作用,白果通利饮怎么做
10
板栗桂圆炖猪蹄的功效与作用,板栗桂圆炖猪蹄怎么做
站长推荐
大道家园免费送书啦!!!
为你揭开神秘的修行之路！
道家“丹道密授”
点击获取免费学习方式
万法之王-无为法真传
适合高端人士学习
张三丰《无根树》
道家大成净土法
改命、养性有免费学习通道
