如何观祖窍以及祖窍的位置

成都-殷同学：请教下老师或师兄：打坐观窍时，有人说是观眉间印堂处（松果体），有人说是两眼内眦之间，这下反而糊涂了 [撇嘴]

图片仅作为配图使用,与原对话场景无关

黄老师答：有形的祖窍，一半在鼻梁外面的虚空，一半在鼻梁里面与鼻孔相通的两个小窍。观祖窍的心法是：“以有形之窍，观无形之妙”。妙：神妙的先天元神，光明乃其表象，故看到光是正常的，定住不动即可。

观印堂×（是错的），印堂不易聚拢目光，很容易变成用识神去“想”。

凡所有像皆是虚妄×（是错的），这个不是“破象口诀”。

北京-张同学：今天一直在火车上，破相口诀怎么也想不全了，身边没带笔记本，哪位有，请告知

黄老师答：破象口诀1 有象皆假，惟此是真2 不粘不滞，不跟不随√

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