古人吃的油,皆是天地馈赠之精华

食用油的历史可追溯至先秦,其源流与文明发展紧密相连,既承载着生活智慧,也蕴含着养生之道。
油脂之用,始于先民对火的掌控。《周礼》载:"凡王之馈,食用六谷...羞用百二十品,珍用八物",其中"炮豚"需以膏脂浸没乳猪油炸,可见动物油脂早在先秦已成烹饪利器。
《释名》云:"戴角曰脂,无角曰膏",此言道破油脂本质。牛羊油称脂,猪油谓膏,正如宋儒陈澔所言:"肥凝者为脂,释者为膏"。油脂不仅滋养身心,《礼记》更记载"脂用葱,膏用韭"的烹饪奥秘。
油脂亦是照明之源。《史记》载秦陵地宫"以人鱼膏为烛",虽存疑议,然河北满城汉墓出土的长信宫灯残留动物油脂,印证古人智慧。
汉代植物油初现曙光,东汉《四民月令》载"二月可种胡麻",此即西域传入的芝麻。因其油脂丰富,民间多用于照明纵火,三国魏将满宠合肥之战便"灌以麻油"焚敌军。
《齐民要术》记"按今世有白胡麻、八棱胡麻",陶弘景《本草》更指出"生榨者良"。这恰似道家炼丹讲究火候,须得掌握榨取时机。
南北朝时,芝麻油渐成主流。《齐民要术》载"炒鸡子法",以麻油炒蛋配葱白豆豉,堪称最早的"炒菜"技法。张三丰曾云:"油润则味全",此道理至今犹存。
唐宋时期,芝麻油大行其道。《食疗本草》载"白麻油,常食所用也",南宋民间更有"油炸桧"之趣闻。这般烟火气,恰如苏轼所言"人间有味是清欢"。
油脂演化史,实为中华文明的缩影。从动物油脂的原始利用,到植物油脂的精妙提炼,古人以巧思应对生存需求,更将饮食升华为养生之道。正如老子所言:"治大国若烹小鲜",油脂之用,亦暗合天道循环。
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