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古代正坐是怎么坐的为什么坐久一点久受不了

以史为鉴 2023-06-27 00:55:38

古代正坐是怎么坐的为什么坐久一点久受不了

在古代,正坐是一种极其正式且拘谨的坐姿,通常需要长时间保持这种姿势,因此很多人坐久了会感到非常不适。

我们常听闻“正襟危坐”一词,它描绘了一个人端庄严肃的形象。然而,在唐宋之前,人们并没有我们现在所熟知的那种带靠背和扶手的椅子,而是使用一种类似于马扎的“胡床”。直到唐朝,“椅子”这个词才开始普及。

席地而坐与正坐的艰辛

在唐宋以前,人们大多采取席地而坐的方式。为了稍微减轻不适,有时会提供一个小垫子,但这些垫子的缓冲效果有限,因为当时还没有棉花等材料。真正的正坐则更加严格:脚伸直,坐在脚踝上,腰背挺直,双手自然放在腿上。这种坐法不仅是对身体的一种考验,也是礼仪的一部分,尤其在面对长辈或重要人物时必须如此。

古人通过一个人的坐姿来判断其态度和诚意。正如苏轼在《赤壁赋》中所言:“清风徐来,水波不兴”,这不仅描绘了江面的平静,也象征着内心应如止水般宁静。

为何不能盘腿而坐?

尽管盘腿而坐更为舒适,但在古代,这种方式被称为“胡坐”,被视为不够尊重的表现。只有在非正式场合下,人们才会选择这种放松的坐姿。孔子就曾因朋友原壤坐姿不端而大发雷霆,甚至用棍子敲打他以示教训。可见,正确的坐姿对于维护个人形象和社会秩序的重要性。

正坐如同军训中的站军姿,初学者往往全身肌肉紧绷,还要承受体重压在脚上的痛苦。即使是训练有素的人,连续几个时辰保持这种姿势也是一种极大的挑战。

中国古代各朝代的坐姿礼仪分别是什么?

中国自古以来就是一个讲究礼仪的国度,从站立到坐下都有严格的规范。魏晋之前的坐姿种类繁多,包括但不限于蹲踞、箕踞、安坐、跪坐等。其中,安坐是最为得体的一种,即膝盖着地,小腿平放于地面,臀部贴在脚后跟上。

西汉时期的贾谊在其著作《新书》中详细描述了各种坐容的要求,如经坐、共坐、肃坐等。每种坐姿都有其特定的应用场景和含义,体现了当时社会对礼仪的重视程度。

正如古人云:“坐必安,立必正。”(出自《礼记·曲礼》)这句话强调了无论是在静止还是移动状态下,都应当保持良好的姿态。

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