张苍：妻妾成群靠喝人乳活到一百多岁

张苍：妻妾成群靠喝人乳活到一百多岁？

答案是：张苍确实依靠特殊的生活方式（如喝人乳）和良好的身体条件，加上知恩图报的性格以及对音律历法的贡献，得以长寿至一百多岁。

首先，我们来梳理一下张苍的一生。他是阳武人，自幼喜欢图书、乐津及历法。在秦朝时曾担任御史，负责管理宫中的各种文书档案。然而，因犯罪逃回老家。后来，刘邦受楚怀王之约，率军西进攻城略地，途经阳武攻打南阳时，张苍以宾客身份加入刘邦阵营。

接下来，我们进入第一个小标题。

从刑场到丞相

公元前206年，刘邦被项羽立为汉王，进入汉中后不久又还师平定三秦。几乎同时，陈馀在田荣资助下打跑了常山王张耳。张耳投归刘邦，刘邦于是任命张苍为常山郡守，跟随韩信攻打赵国夺取常山，擒获陈馀。赵地平定后，刘邦任命张苍为代国相国，防备边境敌寇。

不久，张苍又被调任赵国相国，辅佐赵王张耳。张耳死后，继续辅佐赵王张敖。后来又被调任代国相国，辅佐代王。

燕王臧荼谋反时，汉高祖刘邦带兵前去攻打，张苍以代国相国的身份跟随刘邦攻打臧荼有功，在高祖六年（前201）中被封为北平侯，食邑一千二百户。

此后，张苍升任为管理财政的计相。一个月之后，张苍以列侯的爵位改任主计，并在这个职务上工作了四年之久。此时，萧何担任相国，而张苍是从秦时就担任柱下史，非常熟悉天下的图书和各种簿籍，再加上他精通计算、乐律和历法，因此被命令以列侯的爵位在相府办公，负责管理各郡国交上来的会计帐簿。

黥布谋反未成逃跑，汉高祖刘邦立儿子刘长为淮南王，任命张苍为相国辅佐刘长。十六年后，张苍调回中央，任御史大夫。

公元前180年，张苍与周勃、陈平等人共同尊立代王为孝文皇帝。四年后，丞相灌婴去世，张苍继任为丞相。

张苍刚刚加入刘邦团队不久，曾因犯法被判处斩首。脱下衣服伏在刑具上时，一身肥硕白皙的皮肤以及高大的身材展露无遗。当时刑场上没有女的，所以无人会在意张苍的身材。

无巧不巧的是，刘邦的好友王陵刚好路过刑场，他对张苍那异于常人的身材惊叹不已，便向刘邦说情，赦免了张苍的死罪。这样，张苍才得以逃过一劫。张苍因此对王陵感恩戴德，后来张苍当了高官，便把王陵当作父亲一般侍奉。王陵死后，张苍已是丞相，但每逢五天一休假时，张苍还是要先去拜见王陵夫人，献上美食之后，才敢回家。

现在，我们来看第二个小标题。

音律历法与长寿秘诀

张苍担任了十五年的丞相。在张苍担任丞相其间，他利用个人所长，主持修订了汉代的音律历法。所以，整个汉代研究音律历法的学者，都师承张苍。

张苍担任丞相十几年后，鲁国人公孙臣上书给汉文帝，说汉朝属于土德旺盛时期，其征兆是不久将会有黄龙出现。汉文帝下诏把此议交给张苍审鉴。张苍认为并非如此，把这事扔在一边不予理睬，但后来黄龙果然出现在天水郡的成纪县。

于是，文帝把公孙臣召到了朝廷，并任命他为博士，让他负责草拟顺应土德的历法制度。同时，改定元年。张苍因此自行引退，推说年老多病，不再上朝。

张苍生于公元前256年，死于孝景帝前元五年（前152），活了一百多岁，死后谥号为文侯。关于张苍为何能活得这么长？司马迁在《史记·张丞相列传》中提到：“苍之免相后，老，口中无齿，食乳，女子为乳母。妻妾以百数，尝孕者不复幸。”

这说明张苍通过特殊的饮食习惯（喝人乳）和生活方式（众多妻妾）维持健康和长寿。或许正如古人所说：“养生之道在于养心，养心之道在于寡欲。”

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