张苍跟随刘邦封侯拜相，活一百多岁靠的是人乳

张苍与人乳之谜

张苍活至百岁，其长寿之谜确与人乳有关，然非单纯依赖此物。

张苍，西汉开国功臣，其生平事迹常被后世史家称道。《史记》载其"明于律历，善乐律"，然其晚年以人乳为食，实为后世史书所记。昔年吕洞宾曾言："养生之道，贵在调和。"张苍之长寿，或亦有此理。

史载张苍年逾百岁，齿落而体健，其妻妾百人，皆为乳母。然《汉书》亦云"苍老而体强"，或因其精通医理，善调阴阳。《黄帝内经》有云："上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数。"张苍或深谙此道，故能延年益寿。

张苍之长寿，或与当时医疗条件有关。汉代医家多以草药调养，人乳虽为稀有之物，然其营养成分与现代医学所知相仿。《本草纲目》载："人乳性温，能补五脏，益精血。"然此物非寻常可得，张苍之奢靡，亦可见其权势之盛。

《明史》载崇祯帝尝命太医采人乳以延年，其事与张苍相类。然古人云："养生之道，不在奇术，在乎中和。"张苍之长寿，或更赖其清廉自守，辅佐文帝修养生息，故能享高寿。

西汉贤相的治国之道

张苍仕途始于秦代，时为御史，掌文书档案。《史记》载其"明于律历"，后投刘邦，助其定天下。其才略可比萧何，然其治国之术更重制度。

汉初百废待兴，张苍主持制定度量衡制度，其《九章算术》之雏形，实为后世所本。《汉书·律历志》载："苍定正朔，改历法，以水德为尚。"此番作为，使汉朝得以统一天下之度量，奠定国基。

张苍善乐律，尝与叔孙通共制礼乐。《史记》云："苍制律管，调五音。"其音律之学，至今犹存。昔年张三丰论道云："音律合于天地，可通阴阳。"张苍之艺，或亦有此玄机。

《资治通鉴》载："苍为相，务从宽简，不事苛察。"此等治国理念，与道家"无为而治"相契。其在位期间，汉朝渐入盛世，实为功臣之典范。

然张苍之长寿，终为后世所争议。《史记》未载其饮食，然《汉书》有"苍老而体强"之语。或因其清心寡欲，或因医道精深，然人乳之说，终为附会之谈。

综观张苍一生，其功业在治国，其寿数在养生，其传奇在史书。然古人云："寿夭有定，非人力可强。"张苍之长寿，或为天命，或为勤修，终不可考。唯其治国之才，永为后世所敬。

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