明宣宗朱瞻基为何英年早逝?答案在于过度消耗身心。

《明史》载:"永乐七年,从幸北京,令观农具及田家衣食,作《务本训》授之。"此段记载可见仁宣之治前的朱瞻基已显贤德。然据《国史大纲》所载,帝王之身常陷三重困局:权谋、礼教与私欲。
《列子·汤问》云:"形全精复,与天为一。"朱瞻基虽享九五之尊,却难逃养生之道。其后宫有十四嫔妃,宫女不可胜数。《史记·货殖列传》言:"人之性,饥则求食,饱则思淫。"帝王之欲,常以"天子无欲"之名行放纵之事。
《道藏》有云:"欲不可纵,纵欲成灾。"朱瞻基虽有两子,然《明实录》载其"好神仙之术",《张三丰全集》中记载其曾求长生之术。此类求仙之举,实为以药饵代养生,终致"肾水枯竭,元气耗损"。
《资治通鉴》载:"帝王之业,必先养身。"朱瞻基虽有"三杨"辅政,然《明史·宣宗纪》载其"好蹴鞠、斗蟋蟀"。此等闲情逸致,若以道家观之,恰如吕洞宾《钟离权授吕岩歌》所言:"心若止水,无波则静。"
《抱朴子》云:"金丹之术,虚妄之谈。"朱瞻基所服"仙丹",实为后世方士所制"金石之毒"。《黄帝内经》言:"五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充。"帝王若弃本逐末,终致"精气竭而神不守"。
《赤壁赋》有言:"寄蜉蝣于天地,渺沧海之一粟。"朱瞻基之死,实为"以有限之身,强求无限之寿"。其享年三十八,较之朱元璋七十一、朱棣六十五,确属早逝。然《易·系辞》云:"穷则变,变则通,通则久。"帝王若能守中道,或可延年益寿。
《史记·货殖列传》载:"富者,人之情性。"帝王之富,本应以安邦定国为本。朱瞻基若能效法张三丰"清心寡欲"之道,或可免此悲剧。然历史不能假设,唯留后人警醒。
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