古代夏天没有空调,古人又是如何度过夏天的

昔人无冰盘之利，无风电之便，然其消夏之法，亦颇有道。或藏冰于窖，或引凉于屋，或抱竹而眠，或食瓜饮茗，皆以自然为法，借天地生凉。

一、藏冰之道，自周而兴

早在《周礼》之中，便有“凌人”掌冰之记载。王室设“冰政”，冬取冰、夏颁冰，乃成制度。其法不过窖藏——掘地深数丈，以树叶秸秆覆隔，纳冰其中。虽存者不过十二三，然盛夏取出，置于“冰鉴”之中，可镇酒浆、存果肴，亦可使一室生凉。

如湖北曾侯乙墓出土青铜冰鉴，分内外二层，中空可置冰，可谓冰箱之始祖也。

二、硝石成冰，唐人之智

至唐末，人已悟出制冰之法。非如冬储夏用，乃以硝石溶水，吸热成冰。其法巧妙：以大盆盛硝石水，中置小罐贮清泉，稍顷即凝如玉石。此冰清洁可食，遂有冰酪、冰梨膏等物，渐成冰食之风，乃至元代，已有类乎冰酥雪糕之品。

此正如道家外丹之术，看似粗朴，实则暗合物性之变。吕洞宾谓“一点灵光透室明”，古人制冰，岂非亦是灵光一现？

三、凉屋竹夫人，自然之凉

富贵之家，更有“凉屋”之设。或引水入室，流转于檐；或深凿井口，通凉于堂。譬如中央空调，不费一丝一电，全借地气之寒。

至于百姓，则多倚仗“竹夫人”——竹编圆笼，中空透风，夏夜抱之，肌理生凉。再辅以苇席、冬瓜等物，虽质朴却有效。苏东坡诗云：“留我同行木上座，赠君无语竹夫人”，正是此物。

可见古人度夏，不求力胜自然，而求顺应天时。心静身安，自生清凉。非唯物质之巧，更见心性之明。今人空调虽利，又何尝不欠这一份与天地合其德的古意？

昔张三丰于武当山中修行，常言“暑天炼心，寒天炼骨”。心若不燥，虽暑亦清。古人避暑之法，岂独在冰与竹耶？更在一念清净之间耳。

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