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饮食营养
黄芪淮山薏米粥的功效与作用,黄芪淮山薏米粥怎么做
本文关键词:痰湿体质 黄芪淮山薏米粥用到的食材 粳米 : 50g 黄芪 : 25g 淮山 : 25g 薏米 : 30g竹荪 : 20g 白砂糖 : 适量 黄芪淮山薏米粥的功效与作用 益气养阴，健脾化痰，清心安神。 黄芪淮山薏米粥
痰湿体质
2023-06-27
冬瓜猪脊红豆汤的功效与作用,冬瓜猪脊红豆汤怎么做
本文关键词:痰湿体质 冬瓜猪脊红豆汤用到的食材 冬瓜 : 500g猪脊骨 : 500g瘦肉 : 200g 红豆 : 200g 姜 : 适量 盐 : 少许味精 : 少许 冬瓜猪脊红豆汤的功效与作用 利水降脂。促进体内油脂排泄。 冬瓜
痰湿体质
2023-06-27
牛腩苦瓜粥的功效与作用,牛腩苦瓜粥怎么做
本文关键词:痰湿体质 牛腩苦瓜粥用到的食材 粳米 : 200g牛腩 : 150g 苦瓜 : 100g燕麦片 : 30g姜片 : 适量料酒 : 少许 盐 : 少许味精 : 少许胡椒粉 : 少许 牛腩苦瓜粥的功效与作用 祛湿清脂。 牛腩
痰湿体质
2023-06-27
萝薏米黄花菜汤的功效与作用,萝薏米黄花菜汤怎么做
本文关键词:痰湿体质 萝薏米黄花菜汤用到的食材 白萝卜 : 100g 黄花菜 : 80g 胡萝卜 : 半根 薏米 : 30g 盐 : 适量 萝薏米黄花菜汤的功效与作用 化痰除湿。 萝薏米黄花菜汤做法 1.将胡萝卜和白萝卜洗净，切
痰湿体质
2023-06-27
虾马童子鸡的功效与作用,虾马童子鸡怎么做
本文关键词:痰湿体质 虾马童子鸡用到的食材 童子鸡 : 1只干虾仁 : 20g干海马 : 10g 葱 : 适量 姜 : 适量 虾马童子鸡的功效与作用 温肾壮阳，益气补精，活血化痰。 虾马童子鸡做法 1.将干虾仁与干海马用温水洗净，泡1
痰湿体质
2023-06-27
白菜萝汤的功效与作用,白菜萝汤怎么做
本文关键词:痰湿体质 白菜萝汤用到的食材 白萝卜 : 80g 胡萝卜 : 80g 豆腐 : 半块大白菜叶 : 2片香菜末 : 适量 盐 : 适量味精 : 适量 白菜萝汤的功效与作用 化痰祛湿，清热消食。 白菜萝汤做法 1.将大白菜
痰湿体质
2023-06-27
赤豆鲤鱼汤的功效与作用,赤豆鲤鱼汤怎么做
本文关键词:痰湿体质 赤豆鲤鱼汤用到的食材 活鲤鱼 : 1条 红豆 : 50g 陈皮 : 10g料酒 : 适量 姜 : 适量葱段 : 适量 胡椒 : 适量 盐 : 适量 赤豆鲤鱼汤的功效与作用 健脾，除湿，化痰。适用于痰湿体质，
痰湿体质
2023-06-27
木瓜粥的功效与作用,木瓜粥怎么做
本文关键词:痰湿体质 木瓜粥用到的食材 木瓜 : 1个 粳米 : 100g 白砂糖 : 适量 木瓜粥的功效与作用 1.将木瓜洗净去皮切小方块，粳米淘洗干净。2.锅内加适量水，放入木瓜块和粳米，烧沸后改文火煮至成粥，再加入白砂糖搅匀即
痰湿体质
2023-06-27
红豆薏米粥的功效与作用,红豆薏米粥怎么做
本文关键词:痰湿体质 红豆薏米粥用到的食材 薏米 : 100g 红豆 : 50g 红豆薏米粥的功效与作用 利水消肿，清热祛湿。 红豆薏米粥做法 1.将红豆和薏米浸泡2小时。2.将红豆和薏米加水煮成粥即可。佐餐食用。
痰湿体质
2023-06-27
山药冬瓜汤的功效与作用,山药冬瓜汤怎么做
本文关键词:痰湿体质 山药冬瓜汤用到的食材 冬瓜 : 150g 山药 : 50g 盐 : 适量 山药冬瓜汤的功效与作用 健脾，益气，利湿。 山药冬瓜汤做法 山药与冬瓜均洗净切块，一同放至锅中慢火煲30分钟，用盐调味后即可饮用。汤料同
痰湿体质
2023-06-27
玉米须饮的功效与作用,玉米须饮怎么做
本文关键词:痰湿体质 玉米须饮用到的食材 干玉米须 : 30g 白砂糖 : 适量 玉米须饮的功效与作用 利尿，改善肾功能，退水肿，消尿蛋白。 玉米须饮做法 1.将玉米须洗净，放入砂锅内，加适量水，以武火煮沸后再改文火煮沸20分钟，滤汁。
痰湿体质
2023-06-27
陈皮山楂麦茶的功效与作用,陈皮山楂麦茶怎么做
本文关键词:痰湿体质 陈皮山楂麦茶用到的食材 陈皮 : 10克 山楂 : 10克 麦芽 : 10克 冰糖 : 10克 陈皮山楂麦茶的功效与作用 理气健脾、祛湿润燥 陈皮山楂麦茶做法 ①将陈皮、山楂、麦芽一起放人煮锅中。②加800毫
痰湿体质
2023-06-24
白术茯苓田鸡汤的功效与作用,白术茯苓田鸡汤怎么做
本文关键词:痰湿体质 白术茯苓田鸡汤用到的食材 白术 : 15克 茯苓 : 15克 白扁豆 : 30克 芡实 : 20克 田鸡 : 4只 盐 : 5克 白术茯苓田鸡汤的功效与作用 健脾益气、利水 白术茯苓田鸡汤做法 ①田鸡4只
痰湿体质
2023-06-24
白扁豆鸡汤的功效与作用,白扁豆鸡汤怎么做
本文关键词:痰湿体质 白扁豆鸡汤用到的食材 白扁豆 : 100克 莲子 : 40克 鸡腿 : 300克 砂仁 : 10克 盐 : 5克 白扁豆鸡汤的功效与作用 健脾化湿、和中止呕。 白扁豆鸡汤做法 ①将清水1500毫升、鸡腿、莲
痰湿体质
2023-06-24
冬瓜瑶柱汤的功效与作用,冬瓜瑶柱汤怎么做
本文关键词:阴虚体质,痰湿体质 冬瓜瑶柱汤用到的食材 冬瓜 : 200克 虾 : 30克 瑶柱 : 20克 草菇 : 20克高汤 : 适量 姜 : 适量 盐 : 适量 冬瓜瑶柱汤的功效与作用 滋阴补血、利水祛湿。 冬瓜瑶柱汤做
阴虚体质
痰湿体质
2023-06-24
枸杞子蒸鲫鱼的功效与作用,枸杞子蒸鲫鱼怎么做
本文关键词:平和体质,阴虚体质,痰湿体质 枸杞子蒸鲫鱼用到的食材 鲫鱼 : 1条 枸杞子 : 20克 生姜 : 5克 葱花 : 适量 盐 : 适量料酒 : 适量 枸杞子蒸鲫鱼的功效与作用 健脾利水、滋补肝肾、明目。 枸杞子蒸鲫鱼
平和体质
阴虚体质
2023-06-24
绿豆茯苓薏米粥的功效与作用,绿豆茯苓薏米粥怎么做
本文关键词:平和体质,气虚体质,痰湿体质,湿热体质 绿豆茯苓薏米粥用到的食材 绿豆 : 30克 大米 : 60克 薏米 : 50克 茯苓 : 15克 冰糖 : 20克 绿豆茯苓薏米粥的功效与作用 健牌益气、清热利湿、养心安神。
平和体质
气虚体质
2023-06-24
西瓜皮粥的功效与作用,西瓜皮粥怎么做
本文关键词:男,女,老,少,夏,痰湿体质,湿热体质,肥胖症 西瓜皮粥用到的食材 西瓜皮 : 250g 粳米 : 100g 盐 : 适量 西瓜皮粥的功效与作用 消热解暑，生津止渴，利尿消肿。用于治疗暑热口渴、中暑神昏、小便短赤、肾炎水
男
女
2023-06-24
竹叶粥的功效与作用,竹叶粥怎么做
本文关键词:男,女,老,少,春,夏,秋,痰湿体质,湿热体质 竹叶粥用到的食材 鲜竹叶 : 50g鲜芦根 : 30g 大米 : 50g 砂糖 : 适量 竹叶粥的功效与作用 清热除烦，养阴利尿。本品可缓解中暑身热、□渴心烦、小便黄赤等症状
男
女
2023-06-24
莲子汤的功效与作用,莲子汤怎么做
本文关键词:男,女,老,少,春,夏,秋,冬,痰湿体质 莲子汤用到的食材 莲子 : 20g 薏苡仁 : 10g 芡实 : 10g 白木耳 : 6g 莲子汤的功效与作用 补脾止泻，利水渗湿。本品可缓解腹泻、不思饮食、多汗尿少等症状。
男
女
2023-06-24
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